×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

健康こそが本当の節約。かぜに効く昔からの知恵を紹介します。風邪対策裏技で健康ワン!節約はまず健康から!

ポチの節約&タマの小遣い稼ぎ>健康こそが本当の節約>かぜ対策で節約だワン
ポチ
ポチの節約&タマの小遣い稼ぎ
健康こそが本当の節約
ポチの節約&
タマの小遣い稼ぎ
      map       mail
光熱水費の節約術ワン

電気代の節約術その1ワン
電気代の節約術その2ワン
ガス代の節約術,倹約だワン
水道代の節約術,倹約だワン

お掃除裏技!節約術ワン

 〜洗剤を使わないでピカピカ〜

床カーペットのお掃除裏技
畳!お掃除裏技の節約術ワン
窓!お掃除裏技の節約術ワン
壁!お掃除裏技の節約術ワン
その他お掃除裏技の節約術

食費の節約術だワン

節約術!食費は必ず減らせる
家計簿使い切り表の節約術
節約術!買物で大事なこと
節約術!旬の魚を知るワン
節約術!旬の野菜を知る
節約術!旬のくだものを知る
節約!旬の山菜きのこを知る

健康こそが本当の節約

かぜ対策裏技で節約だワン

体の調子が悪いときの裏技
傷などへの裏技だワン
喘息に効くものの裏技ワン
中性脂肪を減らす裏技ワン
節約術!たばこをやめるワン

貰えるもので節約術ワン

お役所の補助金で節約ワン
サンプル商品をもらう節約術
節約術!懸賞で当てる裏技
着メロを無料で貰う節約術
リサイクル利用の節約術

アイデア生活の節約術ワン

料理の裏技!野菜くだもの編
料理の裏技!海鮮もの肉編
モトがとれる便利節約グッツ
おもしろ貯金箱で節約貯金
節約術!簡単な家庭菜園
カブトムシの飼い方育て方


かぜ対策で節約だワン


かぜ対策リスト!!これで節約に専念し、病気の出費もなしワン!
 のどの痛み / 咳やたん /  / 頭痛 /  / 予防とひきはじめ /


のどの痛みワン
大根あめ
 大根には、ビタミンCが大変多く含まれていて、かぜにとても効くのだワン!!そして、特にのどのイガイガには、とても効果があってスッキリになるワン!!
作り方(4人前)
大根             ・・  20cm
ハチミツまたは水あめ  ・・約100cc
砂糖(水あめの時)    ・・  適量
@大根を1〜2cm角に切り、サイコロの形にするワン!
A大きめのビンにサイコロ状の大根を入れて、さらに上からハチミツまたは水あめを浸かる程度に入れるワン!
Bときどき軽くかき混ぜながら1時間ほどで完成ワン!!この時の目安は、大根あめが、シワシワになり浮き上がったりするので良く観察するワン!!

長ネギシップ
 ネギの白い部分を5〜10cmほどに切り、縦に2つに裂いて、外側を中心に火であぶるワン!汁が出てきたら、火から取り除き、内側をのどに当ててシップにするワン!!30分程効果があるので、タオルや手拭いで首にまくと良いワン!!



咳やたんワン
煮たギンナンは、NG!?
 煮たギンナンは、咳や痰に効くとされていますが、実はこのギンナン、中毒症の原因をもつ要注意な食物なのだワン!!食べ過ぎなければ良いらしいけど子供には、要注意なのワン!!

アロエが効く!!
 アロエは、昔から何にでも効く万能薬として扱われていて、実際に火傷や胃薬などに利用されているワン!最近では、アレルギー対策としてもよくきくようになり、アロエヨーグルトなどでよく食べられているのだワン!!
 そんな万能薬のアロエは、咳やたんにも良く効くんだワン!!

どうやって食べる?
 アロエは口にするととても苦いんだワン!!それでもいけるという方は、直接すって飲んでくれれば良いけど、苦いのがダメな人には、水で薄めたものに砂糖やハチミツを混ぜたものがオススメだワン!!その時のアロエの量は、小さじ1杯ぐらいが目安ワン!!



鼻ワン
タマネギの嫌いな人にはオススメ出来ません!
 タマネギの芯の白い部分(粘りのある部分)を鼻の前にもっていき、何度も鼻で深呼吸をするワン!!すると鼻のとおりがよくなるんだワン!!せきにも効くワン!!



頭痛ワン
みんな知ってるかも、梅干し・・・
 梅干しの果肉を直接こめかみにくっつける方法ワン!!固定するのにバンソウコウや手拭いなどがあればGOODだワン!!これで、梅干しのクエン酸が、血行をよくし、頭痛が治ってしまうのワン!!

梅干しが無いときは・・・
 しょうがをすりおろしてごま油で練ったものを使うワン!!梅干し同様こめかみに貼っておくとよく効くワン!!



熱ワン
大根の葉っぱ?
 大根の葉っぱは、熱を吸収する性質があるワン!それを利用して、後頭部などへくっつけたり貼ったりすると、熱が吸収されて気持ちよくなるワン!!



予防とひきはじめワン
風邪の予防第1位ワン!!
 かぜの予防はなんといっても、うがいワン!のどのかぜの菌を除去する最も効果のある方法なのだワン!!お茶や水に塩を混ぜたものなどを使えばさらに効果アップワン!!

風邪の予防第2位ワン!!
 睡眠ワン!ほんとは、1位かもしれないけど・・・。かぜをひいてしまった後も『かぜは、寝て直す』というほど、睡眠は大事ワン!!

風邪の予防第3位ワン!!
 ビタミンCをとるワン!!冬ならミカンを1日2〜3個、それ以外ならイチゴやキウイフルーツ、パイナップルなどがオススメワン!!

ひきはじめ対策1)
 体の温まるものを食べて睡眠をたくさん取るワン!!

ひきはじめ対策2)
 オレンジジュース100%を1日2〜3杯飲むのがいいワン!!なぜなら、ミカンよりも吸収力があるのでビタミンCがとりやすいからワン!!

ひきはじめに良く効く!!
1)しょうが湯・・・のどにも効き、体が温まるワン!!
作り方:直接、湯飲みへおろしたショウガを入れて、お湯を注ぎ、砂糖で味を調えたらできあがりワン!!好みでかなり甘めに作ったりできるので、子供でもいただけるワン!!
2)梅干し湯
作り方:梅干し2ヶをオーブンレンジで黒くなるまで焼いたら、湯飲みにいれてお湯を注ぐワン!!それから、はしで梅をつぶして混ぜれば出来上がりワン!!




健康こそが本当の節約
かぜ対策裏技で節約だワン
体の調子が悪いときの裏技
傷などへの裏技だワン
喘息に効くものの裏技ワン
中性脂肪を減らす裏技ワン
節約術!たばこをやめるワン

Copyright (C) 2005-2007 ポチの節約&タマの小遣い稼ぎ ,All rights reserved.